Az edzés nem luxus, hanem befektetés az egészségbe és a jövőbe
Minden egyes edzés egy lépés a jobb élet felé, és az általunk befektetett energia megtérülése nemcsak a testünkben, hanem a lelkünkben és elménkben is érezhető lesz.
Szolgáltatásaink
thai box
A thai boxban az egész testet használják fegyverként, és nagy hangsúlyt fektetnek az ütő- és rúgótechnikák kombinációira, valamint az állóharc technikáinak gyors és hatékony alkalmazására.
Alakformáló
Az alakformáló edzések hosszabb távú, rendszeres végzése hozzájárul a test összességében vonzóbb megjelenéséhez és az egészségesebb testalkat kialakulásához.
Senior torna
A senior torna célja az idősebb korosztály számára megtervezett gyakorlatok által az egészség és vitalitás megőrzése.
Masszázs
A masszázs segít csökkenteni a stresszt, lazítani az izmokat és javítani az általános közérzetet.
Zumba
A zumba egy vidám és intenzív edzésforma, amely nemcsak a testet, hanem a lelket is megmozgatja, azzal ,hogy a táncmozdulatok vidám, elsősorban latin-amerikai zenékre épülnek.
Gerinctréning
A gerinctréning célja az erős, rugalmas gerinc kialakítása és fenntartása olyan gyakorlatok segítségével, melyek javítják a tartást, csökkentik a hátfájást és elősegítik a mozgékonyságot.
pilates
A pilates gyakorlatok középpontjában a testtudatosság, a légzéstechnika, az erőnlét, az egyensúly és a mélyizmok fejlesztése áll.
has-láb-popsi
Az edzéseknek a célja elsősorban az alakformálás, az izomerő fejlesztése és az általános állóképesség növelése.
Köredzés
A köredzés egy olyan edzésforma, amely során egymást követő gyakorlatokat vagy gyakorlatsorozatokat végzünk egy adott időtartamon belül
zsírégető
A rendszeres zsírégető edzések segíthetnek a testsúly csökkentésében, az állóképesség növelésében és az általános egészség javításában.
Yoga
A jóga gyakorlása kiegyensúlyozza az elmét és a testet, erősíti a fizikumot, növeli az állóképességet, csökkenti a stresszt és javítja az életminőséget.
Szikementes Pedikűr
Szikementes pedikűr szolgáltatásunk során profi kozmetikusunk kíméletesen és hatékonyan gondoskodik lábaidról.
Órarend
Valósítsd meg a céljaid a Fullfitnessben!
A Fullfitness ideális helyen található. Kelenföld vasútállomás közvetlen közelében helyezkedik el, így könnyen megközelíthető a 4-es metróval. Emellett az 1, 19, 49-es villamosok és a 150, 153, 250-es és további autóbuszok is kényelmesen eljuttatnak a klubhoz.
Vendégeink számára ingyenes parkolást biztosítunk.